Sand Training

Ενδυνάμωση στην άμμο

Οι προπονήσεις ανάπτυξης των φυσικών ικανοτήτων στην άμμο λειτουργούν τόσο σε ομαδικά groups, όσο και ως ατομικές προπονήσεις. Η εκγύμναση στην άμμο έχει ευεργετικά και άμεσα οφέλη για τη φυσική σας κατάσταση και τη βελτίωση της υγείας σας ! Οι ενεργειακές απαιτήσεις είναι μεγαλύτερες, το περιβάλλον άσκησης δεν θα σας αφήσει να βαρεθείτε, ενώ η αμμώδης επιφάνεια θα πάει την εκγύμναση σας στο επόμενη επίπεδο.

Δοκιμάστε ένα από τα ομαδικά group ή κλείστε ένα personal !!